次回は4/23「クラシックピラティス」
4/12の「クラシックピラティス」オンライン開催しました！
ご参加頂きまして、ありがとうございます！
外出を控えている今、なまってある身体を動かすっていいですよね！
このピラティスのレッスンは、激しい動きはなく、どちらかというと、地味な動き。しかし、筋肉に効いている感じがします！
通常のレッスンは、お子さまの見守りスタッフがおり、ママのレッスンに集中できるようにしているのですが、やはり、ご自宅ですと、お子さまが時々ママのもとに来てしまいますね。
でも！！オンラインに変更になった時点で想定はしてました！
なので、お子さまを抱っこして、一緒に出来る動作も取り入れています。
次回は23日です！
23日は、お子さまともっと一緒にやりましょう！！ 「クラシックピラティス」改め、題して、「赤ちゃんと触れ合いピラティス」かしら😀笑
０歳～3歳位のお子さまと一緒に！
もちろん、一緒でなくても大丈夫です。
お子さまがいても一緒にできるピラティスです🎵
まだ空きがございますので、お問い合わせ・お申し込み、お待ちしております🤗
日時:4月23日(木)10:00～
開催:オンラインzoom
料金:1500円
講師:LUNA
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